Llegar al putting green y golpear bolas sin un objetivo sirve para notar la velocidad, pero deja demasiadas decisiones para el primer hoyo. Una preparación breve puede darte referencias claras sobre distancia, salida de la bola y rutina.
Esta sesión dura 15 minutos. Solo necesitas el putter, tres bolas y cuatro tees. El objetivo no es embocar muchos putts, sino saber cómo rueda la bola ese día y repetir una rutina sencilla en el campo.
Minutos 0–4: calibra la distancia
Coloca tres tees a 3, 6 y 9 metros de una zona de llegada. Patea tres bolas desde cada distancia sin apuntar a un hoyo. Intenta que terminen dentro de un círculo imaginario de un metro.
- Observa cuánto recorrido hace la bola con un movimiento cómodo.
- Comprueba si los putts largos quedan cortos o pasan demasiado la zona.
No corrijas la técnica después de cada bola. Ajusta la amplitud y conserva el ritmo. La velocidad cambia según la humedad, el corte y la pendiente; una referencia obtenida hoy vale más que la sensación de la última vuelta.
Minutos 4–8: comprueba la salida de la bola
Busca un putt recto de aproximadamente un metro. Coloca dos tees apenas más anchos que la cabeza del putter y forma una puerta. Golpea seis bolas intentando que la cara atraviese la puerta sin tocar los tees.
Después crea una segunda puerta para la bola, unos 30 centímetros por delante. Si falla varias veces por el mismo lado, revisa primero la orientación de la cara y la colocación, sin cambiar todo el movimiento.
Una línea marcada en la bola puede servir como referencia para apuntar. El Fraser Fitness — Marcador de alineación de bolas es una opción compacta para quien quiere dibujarla de forma repetible.
Si ya puedes marcar una línea recta con una plantilla o un rotulador adecuado, no necesitas comprar otro accesorio.
Minutos 8–12: practica una distancia incómoda
Elige un putt de 1,5 a 2 metros con una ligera caída. Lee la pendiente, decide el punto de salida y golpea una sola bola. Cambia de posición después de cada intento.
- Mira la pendiente desde detrás de la bola.
- Elige una línea y una velocidad.
- Haz un ensayo mirando la zona de llegada.
- Colócate, mira el objetivo y golpea.
Usar una sola bola evita repetir inmediatamente el mismo putt hasta memorizarlo. Se parece más al campo: una lectura, una decisión y una ejecución.
Minutos 12–15: termina con putts cortos
Coloca cuatro bolas alrededor del hoyo a una distancia de un metro. Emboca las cuatro siguiendo la rutina completa. Si fallas, vuelve a colocar esa bola y continúa; no conviertas el ejercicio en un castigo largo justo antes de salir.
La referencia útil no es cuántos has embocado en total, sino si la bola empezó por la línea elegida y llegó con una velocidad razonable.
Qué apuntar antes del primer hoyo
- Velocidad: lenta, media o rápida respecto a tu referencia habitual.
- Tendencia: los putts largos quedan cortos, llegan a la zona o se pasan.
- Clave del día: una sola indicación, como “terminar el golpe” o “mirar la zona de llegada”.
Evita llevar tres correcciones técnicas al campo. Si el patrón se repite durante varias sesiones, revísalo con más tiempo en una práctica o en una clase.
Si solo tienes cinco minutos
Practica distancia y termina con cuatro putts de un metro. El marcador de alineación puede aportar una referencia visual, pero la mejora depende de repetir una tarea medible y trasladar la misma rutina al campo.
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